Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Smuciak Smuciak • 28. januára 2026 o 18:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

210 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:00:51
landscape Nastúpané
125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 18,0 km/h
Výkon 274 W 395 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 996 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • 26. januára 2026 o 21:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:44:51
landscape 54 m
Smuciak Smuciak • 27. januára 2026 o 21:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:47:39
landscape 72 m
Smuciak Smuciak • 25. januára 2026 o 8:09
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 14,1 km
schedule 03:41:20
landscape 745 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hronská RUN Hronská RUN open_in_new
0,51 km  4.5 %
 02:56
10,4 km/h
10,4 km/h 294 W 147 bpm 02:28
12,4 km/h
Popradska lesik uphill Popradska lesik uphill open_in_new
0,25 km  8.8 %
 01:56
7,7 km/h
7,7 km/h 269 W 152 bpm 01:04
14,0 km/h
Kolecko - KVP Kolecko - KVP open_in_new
0,32 km  0 %
 01:57
9,9 km/h
9,9 km/h 256 W 157 bpm 01:13
15,9 km/h
lidl-most lidl-most open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 05:12
8,6 km/h
8,6 km/h 169 W 132 bpm 03:13
13,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up